九月上旬，我在客房里养伤，孙轩大哥偶尔会来给我送一些药丸子，他说能帮助我恢复。
九月中旬，我的伤已经好的七七八八了，没事会在院子里走一走，呼吸一下新鲜空气。
九月下旬，无暇道长经常把我叫到他的房间，给我传授一些琴棋书画的知识。
比如古筝有五音，宫、商、角、徽、羽，对应着金木水火土。
又比如无暇道长教我围棋和象棋的下法，来看看我的悟性如何。
无暇道长写字或者画画的时候会叫我站在旁边用砚台给他磨墨。
无暇道长教我种花的一些技巧，比如给花草树木唱歌。
孙轩除了练武术，他的爱好就是采中药，练制丹药，药丸；荆棘除了练武术，就是打猎野兽，或者追捕通缉犯，他喜欢追杀的快感；老郑除了干杂活就是打铁；而无暇道长的武艺已经练到顶点，无论是外在的肌肉骨骼皮肤，还是内在的经络穴位能量，都已经达到自身的极限。所以他最近迷上了琴棋书画，可是自己的徒弟却对此一窍不通，无暇正愁找不到人分享自己的东西。
十月上旬，我的伤已经痊愈了，是时候离开逍遥谷了，可是我无家可归，又该去哪里呢？
无暇前辈好像看出我心中所想，询问我是否愿意拜他为师，我太愿意了！
第二天，孙轩准备好了拜师仪式，我跪下对着无暇磕了三个头，敬了一杯茶。
这杯茶叫做改口茶，从此以后我与无暇便是师徒相称。
白浅：“师傅，请用茶！”
无暇：“浅儿，从今天起你便是逍遥谷的弟子了，以后要记得潜心修习，发扬侠义精神，不要让为师失望！”
十月中旬，我刚刚拜师，先要熟悉熟悉谷内的环境，每天闲暇时间老郑都会带我熟悉谷内的地形，我也会帮他和两位师兄干一些杂活。
比如帮师兄扫地，挑水，劈柴（这活我熟的很，原来干了三年多，就指着这活吃饭呢）；帮老郑洗衣服，做饭；帮师傅磨墨，擦拭练武的器械。
十月下旬，师傅教我本门的炁功练法，修炼炁功能够让经络炁血运行顺畅。
无暇：“逍遥内功心法是逍遥谷的武学根基，你修炼的时候切勿急躁，以免走火入魔。”
师傅是道士出身，所以基本功是以吐纳呼吸为主。
逍遥心法的练法就是站桩和静坐，站桩是身体站立，鼻子深吸一口气然后收腹，闭气，然后嘴巴吐气腹部放松。
静坐就是打坐，冥想，舌抵上腭（连接任脉和督脉），鼻吸鼻呼，意念存在与炁海，然后数自己的呼吸次数。
吸气，真炁沿督脉往上到百会穴；吐气，真炁沿任脉往下到炁海穴；一呼一吸，真炁沿着任督二脉转动，这就是逍遥心法。
下旬这十天我每天都在练炁。
喜欢我的侠客日记请大家收藏：(www.1ddu.com)我的侠客日记一点读书更新速度全网最快。