“方如，上次想问你英语学习经验，你还没说呢？”于飞在下午第三节自习课，拍了拍方如的肩膀。
“端正态度，高度重视该学科；积累词汇，语法；坚持每天做一篇完形和两篇阅读，不要过于纠结生词；勤于背诵范文，尝试模仿它的结构，使用其中的一些词组；每天坚持听说训练，听英文歌；好好利用往年的精题；限定时间做套题（可以分两天完成）；分析自己薄弱的方面并有针对性地进行加强。”方如简单地说。
“作文一定要审好题目，避免答非所问，写了也是浪费笔墨。”李丽说。
“人家又没有问你，你瞎掺和什么。”王平说。
“你不说话没人把你当哑巴。”李丽怼回去，方如呵呵的笑了起来。
“你们别吵了，我们来讨论一下《生活中的电磁辐射》研究性学习课题报告怎么写。”秦甜说。
“哼！”李丽别过脸去。
“对对对，学习要紧，其他事情能搁置就先搁置。”于飞说，“随着科技的发展，许多先进的家用电器都进入了家庭，现在每个家庭中都有相当数量的家用电器，它们在为我们的生活提供了便利的同时，也给环境带来了一定的污染，错误的使用还会给人们的健康造成相当大的伤害。有专家称，这是继大气污染，水污染和噪音污染的第四污染。他给人们带的危害实在不可小觑。”
“我们的研究目的是了解电磁辐射相关知识，对其防护有所意识。同时通过此次活动培养集体协作能力。”秦甜说。
“电磁辐射是能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。它的传播速度即为人们通常所说的光速。电磁辐射可按其波长、频率排列成若干频率段，形成电磁波谱。频率越高该辐射的量子能量越大，其生物学作用也越强。”李丽说。
“电磁辐射来源有天然辐射：天然的电磁辐射来自于地球的热辐射，太阳热辐射，宇宙射线，雷电等；还有人工辐射：人工电磁辐射来自于广播，电视，雷达，通信基站及电磁能在工业，科学，医疗和生活中的应用设备。”王平说。
“好，谁来说说电磁辐射对人体的危害？”于飞问。
方如仔细想了一会，组织了语言，刚想说，秦甜抢先发言了：“近年来，电磁波对人体危害的例子多有发现，只不过其影响程度与所受到的辐射强度及积累的时间长短有关，目前尚未较大范围地反映出来，所以还没有引起人们的普遍重视。有关研究表明，电磁波的致病效应随着磁场振动频率的增大而增大，频率超过10万赫兹以上，可对人体造成潜在威胁。在这种环境下工作生活过久，电磁波的干扰，使人体组织内分子原有的电场发生变化，给组成脑细胞的各种生物分子以一定程度的破坏。产生过多的过氧化物等有害代谢物，甚至使脑细胞的DHA密码排列错乱，制造出一些非生理性的神经递质。人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，人体细胞就会被大面积杀伤或杀死。”
“一些受到较强或较久电磁波辐射的人，已有了病态表现，主要反映在，”于飞紧接着秦甜说，“对心血管系统的影响：表现为头痛，心悸，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞和血小板减少，乏力，免疫功能下降等。对神经系统的影响：表现为记忆力减退，容易激动，失眠等。对视觉系统的影响：表现为使眼球晶体混浊，严重时造成白内障，是不可逆的器质性损害，影响视力。”
“对生殖系统的影响：表现为性功能降低，男子精子质量降低，使孕妇发生自然流产和胎儿畸形等，”王平说，“装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。”
“长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变；影响人体的循环系统、免疫、激素分泌、生殖和代谢功能，严重的还会加速人体的癌细胞增殖诱发癌症，以及糖尿病，遗传性疾病等病症，对儿童还可能诱发白血病的产生。”李丽说。
“大家来说说如何防电磁辐射吧。”于飞说。
“不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。”秦甜说。
“各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。”王平说。
“当电器暂停使用时，最好不让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。”李丽说。
“对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。”于飞说。
方如很想插话，可一直插不进去，秦甜就又说了：“工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人，佩带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，有条件的应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。”
“电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。”王平说。
“多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。”李丽说。
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