刘智宇下定决心后，并未马上传授郭靖武功，还是先看他内功和人仙武道法的修炼程度。
在刘志宇和郭靖认识的半年中，郭靖已经把全真筑基的十锦缎功夫和金关玉锁诀修炼到大成，把散落在周身的气集中一团，可以顺脉而走。所以中间刘志宇又传了他全真内功，几个月间他也修炼入门了，刘志宇估计再有一两个月就可小成，进入先天境界。
而郭靖的人仙武道法则是修炼到了练骨巅峰，马上要练脏了。修炼到练脏之后可以强健五脏，正好对郭靖修习内功也有帮助。
刘志宇回忆这半年郭靖的武功进度，很是满意。准备在他全真心法小成之时开始传他别的功夫。
说起全真内功这门功法，它即使全真教入门就可以学的内功心法，也是全真教的根本大法。是一门可以从后天直指大宗师的功法。至于天人之境除了一些传说中的神功可以帮助武者降低突破的难度以外，其他功法想进入天人其实都要靠自悟了。
不过全真教确实有可以帮助武者突破天人的神功，就是全真教镇教神功—先天功。另外王重阳华山论剑得到的九阴真经总纲也是此类神功，九阴总纲和彭莹玉撰写、张丹枫补充的玄功要诀都是能把如何修练上乘内功的道理解释得清清楚楚的神功。
和射雕原著不同的是，这个世界的黄裳还活着，算是王重阳的前辈。华山论剑后，黄裳曾致信王重阳，让他妥善保管秘笈，并可以在全真传授，好使这套武功可以流之于后世，并告诉了王重阳如何破译最后那段梵文的方法，让他可以读到总纲。所以后来九阴真经也就成为了全真的传世武功。黄裳也成为了全真教祖师之一。
不过刘志宇的师叔祖周伯通因为玩心甚重，再加上这一世王重阳携周伯通去大理做客时还是发生了瑛姑的事。所以他在终南山上总是待不住，在刘志宇2岁的时候下山了，王重阳担心他武功进度让他拿着一本九阴真经的抄本下的山。
他还是遇到了黄药师夫妇，被骗去了半部经书。王重阳和黄裳知道黄药师人品不差，只是一时糊涂，而且真经下部不过是黄裳收集的一些他看得上的敌人的功法，算不上什么真正的神功，全真教也不太教这些，自然无所谓。但是周伯通还是心有不甘上了桃花岛一直没有回来。
王重阳知道黄药师不会害了周伯通，加上想磨磨周伯通性子，也就没有去找黄药师要人。不过刘志宇知道其实王重阳这十几年间是悄悄的去桃花岛偷偷的看了周伯通的。只不过他武功在进入天人后突飞猛进，黄药师和周伯通都没能发现。刘志宇很受王重阳喜爱，在和王重阳聊天时聊到周伯通，王重阳悄悄的告诉了刘志宇周博通的情况，并让他保密。这也算他们祖孙间的小秘密了。
另外全真还不乏其他的内功心法，纯阳玄功、玉玄归真等能达到大宗师的功法还是有不少的。这些功法有的前期修炼可能比全真心法要快，有的自带属性可能配合招式有威力加成。但论根基扎实，修出真气雄厚充沛来说，不说教内内功，就是武林中大多内功都很少有能超过全真内功的。
并且全真派内功是天下内功正宗，进境虽慢，却绝不会出岔子，而且随着修炼者性子越来越稳，修行速度则会越来越快。而且王重阳当时传功是考虑了普适性，可以说于天下所有人都可修炼。没有什么特殊限制。并且王重阳把内功修行融入了生活当中，呼吸、坐下、行路、睡觉都可练内功。
并且练好了全真内功，学习其他武功就有了扎实的基础。修习其他武功是就可事半功倍。射雕世界里洪七公就认为郭靖学降龙十八掌很快入门，威力不俗就是因为郭靖练过全真内功的原因。
全真内功有如此多好处，武林中人一直把全真和少林、武当等大派的内功并成为天下内功正宗、博大精深。武当、全真、华山、昆仑历来并成为玄门四大派。
郭靖能够如此之快的入门全真内功，也亏了性子他质朴善良，心无旁骛兼之不失智慧。符合了道家心法清静无为的心境。换到全真弟子中有此进度也没有多少，刘志宇的二师弟天资虽高但身处中都繁华之处似乎也无此进度。
刘志宇平常时间除了配郭靖修习练功以外，有的时候郭靖到悬崖上时间比较早的话，刘志宇就会给他讲些武学中的一些道理。虽不涉及具体招式，但也让郭靖见识大开。
这一日刘志宇和郭靖说起学习武功其实和自己的性格、志向、见识都有关。有的功法虽强但是不符合你的性格、志向那修炼起来就会事倍功半。有的功法则是见识不够修炼了也绝难显出全部威力。
郭靖对此听得懵懵懂懂，于是刘志宇就拿郭靖本人举例子。郭靖本人长于北方草原，从小就见过烽烟大漠、草原无际的雄伟景观，自然而然就养成了恢弘大度的性子，再加上母亲的善良、师父的豪侠。现在的性格是质朴善良又恢弘大度不乏豪侠的性子。
郭靖的性子如果修炼他大师父的降魔杖法、四师父的南山掌法、五师父的硬功自然是得心应手。学习三师父的下盘功夫、骑术，六师父的枪法也并不是很难。
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